easy yoga schiedam | vlaardingen
Ik ben Melissa
Al 20 jaar beoefen ik yoga, waarvan 10 jaar als gediplomeerd yogadocente. Je kan bij mij terecht voor toegankelijke yogalessen voor de niet-zo-lenige mens. Ervaar wat Easy Yoga voor jou kan betekenen en neem een gratis proefles op één van de yogalocaties!
media
In de nieuwe FLOW Magazine word ik geinterviewd over easy yoga: 'Doe maar rustig'.
"Het lijkt tijdens sommige yogalessen vooral te gaan om wie de moeilijkste poses kan aannemen of wie de mooiste outfits draagt. Easy yoga is een tegenreactie op die hoogdrempelige, competitieve yoga." Lees meer in de nieuwe FLOW, vanaf september in de winkel.
Locaties
Yoga Schiedam
Ontmoetingscentrum De 5 Molens (50+)
dinsdag | 9:00 tot 10:00
Yoga Vlaardingen
Neem contact op voor de mogelijkheden.
nieuws
Jaaaaaa Let Op!!! De Gypsy Soulsisters zijn samen van
start gegaan aan de Galgkade 3 te Vlaardingen. Je kunt bij ons terecht voor bijzondere vormen van yoga, zoals Easy yoga, Pilatyoga (een combi van Pilates en Hathayoga), hormoonyoga, bekkenbodemyoga, stoelyoga (voor mensen die
slecht ter been zijn), en meer. Meer weten? Neem contact met me op!
Massage
Een massage hoort bij onthaasten, ontspannen, loslaten. Dat is af en toe heel belangrijk, maar het wordt veel te vaak vergeten.
Naast mijn yogapraktijk verzorg ik ook ontspanningsmassages aan huis in Rotterdam, Schiedam en Vlaardingen of bij studio Di-s in Rotterdam. Indien gewenst in combinatie met beauty gezichtsbehandeling. Kijk hier voor de prijzen.
filmpje
Met deze effectieve, nuchtere en simpele Yogavideo kan iedereen mee doen. Het geeft lichaam en geest een goede en verfrissende boost. Is dit nu in de ochtend, om je dag krachtig te starten of in de pauze op je werk om je hoofd even leeg te maken. Doe mee met deze mini-les op Youtube!
Contact
